들어가는 말 = 4

1장 왜 어린 시절이 중요한가?

01 어린 시절의 상처가 더 치명적이다 = 16

02 어린 시절의 상처는 행복한 삶을 방해한다 = 19

03 어린 시절의 상처일수록 기억하기가 더 어렵다 = 23

04 어린 시절 상처의 깊이와 불행한 삶은 정비례한다 = 30

2장 어린 시절의 상처란?

01 동기 좌절 = 51

02 감정 이상 = 64

03 지식 왜곡 = 88

04 건강하지 않는 관계 맺기 = 104

3장 상처 입은 어른들

01 모범생 = 125

02 도망자 = 135

03 순둥이 = 143

04 병약자 = 151

05 광대 = 159

06 욕심쟁이 = 167

07 속물 = 172

08 자기 혐오자 = 181

09 공격자 = 187

4장 자기분석

01 자기분석 대상 = 201

02 대인관계 = 240

03 세상과의 관계 = 260

5장 상처의 치유와 행복한 삶

01 감정해소 = 274

02 애도와 이별 = 285

03 자존감회복과 정체성 확립 = 293

04 새로운 관계 맺기 = 305